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挑球是指把球从前场或中场在低于球网处，向上以较高的弧度击倒对方后场的一种击球技能。这是一种在比较被逼的情况下采纳的防卫性技能，主要是把对方击来的杀球、吊球或网前球挑高反击到对方后场。
挑球不仅是被逼运用的一项防护技能，并且它对水平较高的对手也是一种可怕的兵器，它能够损坏对方的进攻节奏，改动对方反击球的速度。高球挑得荫蔽，能削弱对方在网前的优势，使自己从被逼转为自动。
这种技能常用于竞赛中，因为挑球时球的运转弧度比较高，能够轻松又有用的使自己脱节球场上的晦气局势，争取时间从头调整好身体重心与场上站位，也常被用来打过渡球，是防卫时常常采纳的一种击球技能。
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