快攻压网:从发球抢攻开端,以左、右分边站位,平抽平打快速杀球为主,压在前场进攻,这种打法要求运动员要有较好的半场平鞭打技能和较强的封网认识,力求在前场处理战役。
前场打点:经过网前搓、勾对角及推半场球或找空地进攻,打乱对方站位,发明后场进攻时机,它要求运动员有细巧的网前技能。
后攻前封:两运动员根本坚持前后站位,后场逢高球就下压,当对方还球到前半场或网前时,即予以丧命的扑杀,这种打法要求站在后场的运动员具有接连扣杀的才能,站在前场的运动员具有较强的封网认识和技能。
抽压底线:以快速的平高球或长抽球压住对方底线两角,即便在对方扣杀时也能以平抽反击或挑高球到达对方两底角来调集对手,乘机进攻,它要求运动员具有较强的防卫才能和较好的底线平抽球技能。
前后站位打法:此打法绝大多数都是本方处于发球时所选用,发球的队员站位较前,当发球员发球后当即举拍封堵前场区,另一名球员则担任中场或后场的各种来球,前后站位法可充分运用快攻压网前搓、吊、推、扑技能,寻觅空地,一举打乱对方站位;或经过后攻前扑,后场接连大力扣杀,前场活跃封堵,当回球在网邻近时,一举处以丧命冲击。
左右站位打法:本打法根本上为本方处于接发球状况和遭到下压进攻时所选用,对方发球或打来的平高球处于后场,接球方可从本来的前后站位马上转换为左右站位,两人各担任左右半场区的防卫,以平抽、平打压住对方后场底线两角,在对方扣杀球时也能以平抽反击或挑高远球至两底角,形成对方回球无力,一举扣杀或吊球成功。
轮转站位打法:在竞赛中,攻守两边总是依据竞赛的状况而不断地在前后站位和左右站位间彼此改换,关于站位的改换一般具有如下特色∶
(1)、发球或接发球时前后站位,当对方反击高球至后场偏一侧进攻时,坐落前面的队员要直线撤退,后方的队员看状况向侧移动,改换成左右站位。
(2)、发球或接发球时处于左右平行站位,在发球后或在对击球过程中,一旦有时机进行下压进攻时,一名球员便快速上网封堵,另一人则快速移动到后场进行大力扣、吊、杀球,导致对方处于被迫位置。