羽毛球击球的底子技能方法

  羽毛球击球技能的好坏，终究体现在出球的速度、改变，球飞翔弧线的操控和改变才干，落点的精确程度，以及在同一击球点上出球的速度、落点、弧度等的改变。

  羽毛球击球的底子技能方法可大致分为握拍——击球点——动作和谐性——拍面的操控——动作共同性等几个方面。

  前面现已介绍过正确的握拍姿态以及各种改变。好的握拍方法是正确且灵敏多变，这是击球技能的根底。握拍不要太紧，这样手腕才干充分发力，而且操控击球力气的巨细和方向。

  击球点要尽或许的高，所以击球时都是上前迎击，而不要比及球现已飞近身体时才挥拍击打。击中球的瞬间应该是挥拍速度最快的瞬间，击球发力不能太早或太迟，发力时刻与击球的合作至关重要。

  业余球员常犯的过错是认为寻求快速击球，经常会过早发力或过早挥拍，然后不能在击球的瞬间发挥出最大的力气。处理的方法是镇定沉着，身体和手腕放松，对来球有很好的判别后再击球。

  动作的和谐性是发力的要害，和谐的动作能调集身体各部位的力气，集中发力。和谐的动作相同来自于放松的身体，生硬的身领会导致生硬的动作，动作会过大或许变形，然后发力不充分。

  高手在击球的霎那间，能够改变出多种球路和落点，使对手在出球之前底子无从判别，这便是动作的共同性。

  动作共同性要求后场动作在拉球、杀球和吊球时挥拍预备动作要完全共同，只在击球的瞬间不一样。网前的动作是相同，抢在击球的高点，搓、扑、推、勾的动作都能够完成。动作的共同性是假动作的根底。

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