羽毛球正手发球技巧【伟士羽课】

  第一步，左肩侧对球网，两脚开立站在离中线厘米、离前发球线约l米处，双打时可稍稍接近前发球线。

  第二步，两脚天然打开，身体左肩侧对球网，左脚在前，脚尖指向发球方向，右脚在后，重心在右脚上。

  第三步，左手拇指、食指和中指轻夹住羽毛球中部，使球托向下，小臂微屈，天然持球于身体斜前方，与胸腹间水平方位适当。

  第四步，右手正手握拍，天然屈肘举至身体的右后侧，呈发球前的预备姿态。这种发球站位和预备姿态适用于各种正手发球动作。

  羽毛球发球技巧包括用羽毛球拍宣布后场高远球、后场平远球、后场平快球和网前小球等不同弧线的球，满意多种战术需求，但其发球前的姿态都应该共同，这样就会给对方的接发球形成判别上的困难。

  正手发后场高远球，望文生义便是用正手握拍，以正拍面将球击出，井击得又高又远，球飞翔到对方的端线上空后忽然改变方向，呈笔直下落至端线(底线)邻近区城的一种发球技能。

  因为球处于对方端线，可有效地调集并削弱其进攻的威力，一起也增加了对方接下一拍球的难度。正手发后场高远球是单打中最为常用的一种发球技能。

  同羽毛球一切的发球技能动作相同，正手发后场高远球也是由击球前预备、引拍、击球动作和跟从动作(即击球后动作》四部分组成。

  引拍动作:持球手松开，使球天然下落，此刻左手跟着引羽毛球拍动作收至身体左边。一起右上臂随转体外旋，并带动前臂自下而上沿半弧形做回环引拍动作，充沛伸腕。身体重心跟着转体和引拍动作逐步前移。

  击球动作：最佳击球点在身体右侧前下方。在拍面与球触摸的瞬间，以右臂敏捷向内旋转，并带动手腕快速向前上方做回环挥拍动作、展腕屈指发力完结球拍的加快，随即用正拍面将球以最大力且击出。一起。右髋活跃向前送，身休重心随转体动作逐步由右脚移至左脚，但两脚有必要触摸地上，不能离地(规矩要求)

  跟从动作:身体重心彻底移至左脚，持拍手随击球动作完结后的天然惯性向左上方挥动，掌心对身体左边。

  正手发平高球的动作进程大致与发高远球相同，便是在击球时。前臂加快带动手腕向前上方挥拍，拍面要向前上方歪斜，以向前用力为主。

  平高球飞翔弧线比高远球低，因而，在发平高球时，要注愈宣布球的弧线以对方伸拍击不到球的高度为宜，落点力求在对方场区底线邻近。

  正手发网前小球是用正手握羽毛球拍，并以正拍面来击球。使球轻轻地擦着球网而过，并让球在对方前发球线的邻近下落，

  因为正手发网前小球的飞翔弧度低，间隔短，能够轻松又有效地对对方进行约束，使对方不能直接接球并反扑，或直接发球后有目的地抢网成突击扣杀。是单、双打中较为普绝的一种发球技能。

  击球动作：击球时，握拍要松，前臂仅仅前摆不做内旋动作，靠手指控制力气，手腕向收回以此来发力，用球的斜拍面在击球时住前推送击球。使球正好擦网而过，落入对方的前发球区。

  2，在双打中，因为两边场上移动规模较单打要小。对发网前小球的质量要术更高。