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干货!羽毛球双打的发球并不简单这些要点你可能还不知道!

发布时间:2024-08-06 17:53:50作者: 华体会导航 |

  在业余选手的日常约球过程中,多以双打为主,一方面能够相互搭配不至于太累,另一方面由于场地和经费的原因,双打更适合业余爱好者。所以,我们今天来分享一下双打的发球要领,希望能给你带来帮助。

  双打与单打在节奏上明显不一样,从开局便剑拔弩张,稍有不慎,立即处于被动状态。而好的发球则可以让你占据一定的主动优势。(PS:别小看双打发球,专业队员天天都会不断的练习稳固,还会在关键时刻出现失误。)

  双打发球采用的是反拍发球,这样有助于形成主动优势,但是和单打的反拍发球有着非常大的区别。在单打时,我们正真看到很多专业球员对发球并没过多重视,比较放松;而双打发球则十分关键和谨慎。与单打的反拍发球对比,有以下几个方面需要注意:

  在单打中,不管正手发球还是反拍发球,站位不会太靠近前发球线(一般与前发球线的距离为一个拍长)。目的是为保护整个场地,方便快速后退。如下图:

  而双打的发球站位却十分靠近前发球线(前脚几乎是挨着前发球线),这样做的目的首先是让球的飞行时间更短,加快节奏,增加对方接球的难度;如下图:

  其次是发球后能够迅速移动上前封网。在双打中正常情况下不会主动起高球,所以网前的较量成为得分重点,都需要快速上前封网,才可能正真的保证自己不会处于劣势。如下图:

  单说反拍发球,单打讲究:站稳发球。重心一般放在后脚,整个身体不会向前倾,这样做的目的还是为了在发球之后能快速降低重心,准备下一拍的前移或后退。

  而在双打中,发球队员的身体重心靠前,身体向前倾。这样做的目的:为缩短羽毛球的飞行距离,给对方带来接球的困难,另外也还是为了能更快的向网前移动。如下图:

  所以,习惯了单打之后再去打双打,往往会被对手骗网前;而习惯了双打去单打则经常被对手偷后场。

  相信经常看专业比赛的朋友们会有这样的体会:双打的发球准备时间比单打更长。尤其是在关键时刻,双打在发球时的屏气凝神,会让全场观众感到窒息。这个准备时间不单单是为了平复发球人员的状态,也还是为了提升发球的稳定性,从而提升发球质量。

  身体稳定性:在发球的前面几秒,发球员肯定处于稳定的状态。从准备发球开始,持拍手和持球手保持一定的高度,然后重心移至前脚,身体前倾,这样的一个过程中一定要保持整个身体的稳定,不晃动不急躁,然后持拍手开始向后引拍。再看下张楠的发球准备动作:

  力量稳定性:是发球稳定的关键。我们常常会遇到发球过高、发球挂网、发球不过线、发球太过线等等情况,主要是我们发球时力量输出不稳定造成的。而我们在偷后场的时候也会遇到过高或者过远的状况,要求我们从力量方面去控制。

  心态稳定性:越是关键时刻,心态的作用越大。这一点对于专业选手来说影响很大,而咱们业余选手正常情况下不会存在心态明显摆动的状况,除非是在争夺冠军的关键时刻。

  如果看过里约奥运会男双决赛就不难忘记:马来西亚的双蔚组合在对阵中国的南风组合时,关键时刻的两次发球失误,让他们白白丢了两分,最终张楠/傅海峰把握机会取胜,夺得了冠军。

  所以,要想有一个高质量的发球,首先自己身体要稳定,其次是力量控制得当,最后做到心平气和。

  其实单打里面的发球看似随意,实则并不简单。选手们在找自己的点,这个点正是对方放松警惕的时候。你能这样理解:发球方在不经意间的发球,其实已经做好了准备。不经意的表象只是想让对手放松警惕。

  在双打中一个高质量的发球很容易让对手“惊慌失措”然后被动起高球,这就是发球方本身的优势,如果能将双打中的发球练好,可以在刚开局便有着更大的优势。

  在业余的双打中,我们大家常常会“男女搭配”,在发球时的站位一般是:女前男后。男选手发球时如下图所示:

  这样做的目的:避免了位置轮换,女选手直接举拍准备封网。注:业余选手双打时,若搭档进攻水平较弱,不管男女均能够使用这种站位。当然经常打混双的球友肯定知道这些,只是有一点咱们会感到迷茫:女选手站哪里最合适?

  这一点或许大家在平时并未注意到,女选手一般会站在另一半场地的发球线位置,不过这并非是最佳方式。著名选手+教练李在福说过:右手持拍的女选手,不管搭档在哪个半区发球,站位时要略靠左侧;左手持拍的话则相反,略靠近右侧。

  上面这个站位应该是我们平时常常使用的,而下面这个站位则与平时的站位有所不同:

  以上就是关于双打发球及站位的内容解析,多数为个人见解,希望各位球友能取其精华,去其糟粕,获取到对自己有用的东西。