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杭州亚运会落幕，在射击、羽毛球、跳水等传统优势项目上，中国体育健儿展现出世界级竞技水平，取得骄人战绩，在各自项目金牌榜上遥遥领先，为备战巴黎奥运会打下了坚实基础。
杭州亚运会射击比赛10月1日在富阳银湖体育中心结束，中国队在步手枪、飞碟项目上收获16金9银4铜，排在首位，交出了令人满意的答卷。
9月24日，射击项目第一枚金牌在女子10米气步枪赛场产生，3名小将黄雨婷、韩佳予、王芝琳以创亚洲纪录的1896.6环夺得团体冠军。随后，黄雨婷、韩佳予包揽个人项目金银牌，以2金1银为射击队的亚运之旅吹响冲锋号。
接下来的男子10米气步枪决赛，盛李豪以253.3环破世界纪录的成绩摘得金牌，这是中国体育代表团在杭州亚运会上打破的第一项世界纪录。男子25米手枪速射赛场，李越宏、刘杨攀、王鑫杰以1765环夺得团体赛金牌，并打破世界纪录，李越宏、刘杨攀还将个人项目金银牌归入中国队账下。
10米气步枪混团比赛，黄雨婷和盛李豪携手以16比2轻松摘金，17岁的黄雨婷成为中国队在本届亚运会上第一个获得3枚金牌的运动员。
女子50米步枪三姿比赛，张琼月、韩佳予、夏思钰联手获得团体冠军，杜林澍夺得男子50米步枪三姿金牌。虽然在男、女10米气手枪个人项目上没有奖牌入账，但姜冉馨/张博文搭档为中国队夺得该项目混团冠军。女子25米手枪比赛，刘锐为中国队再添一金。
飞碟项目，中国队拿到男子双向团体金牌，江伊婷、高金梅分获女子双向冠亚军。女子多向团体赛，武翠翠、张鑫秋、李清念合力以357中打破团体赛世界纪录夺冠，张鑫秋、武翠翠分获个人项目金银牌，齐迎射落男子多向金牌，为射击队征战亚运漂亮收官。
以17岁的黄雨婷，19岁的盛李豪、江伊婷为代表的年轻选手在本届亚运会上取得佳绩，李越宏、武翠翠等老将延续巴黎周期以来的好状态，青春无敌，老将弥坚，这样的表现显示出射击项目前一阶段训练备战的成果。
中国队厉兵秣马，对手同样没有松懈。本届亚运会，印度队准备充分，多个奥运项目决赛均在中印选手之间展开，印度队展现出争金夺银的强劲实力。科威特、哈萨克斯坦等队伍在飞碟项目中也取得了不俗成绩。
亚运会后，中国队将参加亚锦赛，这项赛事将派发巴黎奥运会席位，同时这也将是队伍进行实战磨炼的机会。
杭州亚运会羽毛球女团决赛10月1日进行，中国队0比3不敌韩国队，屈居亚军，中国羽毛球队遭遇挫折。面对逆境，国羽不退缩、不放弃，爆发了强大斗志，最终在本届亚运会斩获4金3银2铜，领跑所有球队，比上一届3金1银2铜的成绩有进步。在总结本届亚运会队伍的表现时，中国羽协主席张军表示，这次亚运会羽毛球竞争水平就是世界水平，全队非常努力，全力以赴去对待每一个球，无论胜负大家都拼尽了全力。
团体赛中，国羽斩获1金1银，与上一届亚运会成绩持平。从团体赛开始，本届亚运会羽毛球比赛就展现了世界顶配水平。国羽女队的决赛对手就是尤伯杯冠军韩国队，国羽男队的决赛对手是汤姆斯杯冠军印度队。面对实力强劲的对手，国羽女队0比3告负，“队员心理上的压力较大，大家都想在国庆节给祖国献礼，背上了包袱，没有放开手脚。”张军分析说，“男队没有受到女队输球的影响，大家带着拼的心态赢得了冠军。”
女队团体决赛失利后，队伍第一时间进行了总结。“没有在10月1日当天拿下冠军，大家都很难过。”张军为队员解压，让队员重新振作，“哪个队员在场上不想赢球，比赛不是赢就是输，不能永远都是你赢，体育的魅力就在于不确定性。”
国羽男单会师亚运会决赛，表现令人眼前一亮，李诗沣成为双冠王。张军用“脱胎换骨”来形容这位小将，“不仅仅是技战术进步，更是心理的进步，尤其是在场上更自信，团体赛我们绝地反击也是从他这一分开始的。”
东京奥运冠军陈雨菲收获两枚银牌，在场上展示了拼搏精神。把自己的每一份力量都用在场上，尽全力把水平发挥出来。
陈清晨/贾一凡在蝉联女双冠军后掩面而泣，释放着这些天的压力。她们每一场球都是在一个半小时左右，有些甚至打到100多分钟，非常艰苦。
郑思维/黄雅琼蝉联混双冠军，半决赛战胜今年的世锦赛冠军、韩国组合徐承宰/蔡侑玎，赢得了一场重要胜利。张军说：“我们一方面对韩国组合有明确的目的性的战术，另一方面最近一段时间‘雅思’进行了高强度训练，帮他们恢复能力。”另外，张军认为另一对混双组合冯彦哲/黄东萍在半决赛一度领先的情况下被逆转有些遗憾，但也让教练看到了队员的不足，为更好地备战巴黎奥运会起到了积极的作用。
5个单项中，男双是国羽唯一没有站上领奖台的单项，但张军认为男双还是具备竞争实力的。“男双在团体赛表现非常好，王昶单项赛时发烧，在场上人都是飘的。刘雨辰/欧烜屹战胜了新科世锦赛冠军、韩国组合徐承宰/姜珉赫，与2022年世锦赛冠军谢定峰/苏伟译打到最后惜败，赛后刘雨辰脚上起了好几个血泡。”
本届亚运会上，国羽在困境中展现了顽强的斗志，在逆境中勇往直前，这是让张军最满意的。“这次比赛不管输赢，每一位队员都值得尊敬，他们在场上全力去拼，展现了国家队的风采，没有辜负大家的期待。”
杭州亚运会羽毛球单项赛纳入巴黎奥运积分赛体系，让竞争尤为激烈，每一枚金牌都很有含金量。“现在羽毛球国际形势与10年前完全不一样，今年世锦赛站上领奖台的有11个国家和地区的选手。”张军说：“通过这次比赛我们检验了自身的实力，也发现了问题。中国羽毛球队要赢得起，也要输得起，要做到胜不骄、败不馁，在比赛中寻找问题、处理问题。”
杭州亚运会跳水比赛10月4日落幕，中国队包揽全部10枚金牌，在8个奥运项目中，中国队在亚洲拥有较大领先优势，但对标奥运会，每个项目在细节上仍需打磨。
中国队4个双人项目优势显著，大多数表现在同步性、动作质量上。参加亚运会的中国组合中，全红婵/陈芋汐、昌雅妮/陈艺文、杨昊/练俊杰均是世锦赛原班人马，他们没因为亚运会对手实力较弱而放松要求。男子双人10米跳台的杨昊和练俊杰，参加世锦赛（6轮）的总分为477.75分，这次两人将规定动作的第二跳201B改为401B，5253B放在第三跳使用，第五跳动作为207B，难度系数增加了0.4，且一跳比一跳稳定，决赛拿到492.63分，创下参赛历史最高得分纪录。“亚运会主要是为巴黎奥运会打基础，能跳出这样的分数，让我们更有自信面对未来。”练俊杰说。男子双人3米跳板组合何超/严思宇从亚运会选拔赛中脱颖而出，这对以老带新的组合发挥了正常水平，老将何超状态不错，他们将为中国跳水队提供更多选择。
不过，单个动作上中国队也暴露出一些不足。女子3米跳板冠军陈艺文在107B上出现失误，她赛后表示，只对第一个动作比较满意，“从第二个动作开始，无论是节奏还是入水处理，我都有显而易见的欠缺。”全红婵和陈芋汐表示，对标奥运会，她们还有瑕疵。王宗源在男子1米跳板第二跳出现一些明显的异常问题，只得到69分。郑九源在男子3米跳板预赛中多个动作发挥不理想。近几届奥运会屡屡失手的男子10米跳台，两位选手发挥不够稳定，杨昊在207B上出现较大失误，仅得到66.60分，如果在奥运会或世锦赛中出现这样的失误，可能就会无缘冠军。白钰鸣在预赛中表现出色，但决赛中在109C上出现重大失误，只拿到42.55分。“不应该失误这么大，要调整好自己，动作还要再稳定一些。”白钰鸣说。
令人欣慰的是，几名奥运冠军状态稳定，虽然连续征战有些疲劳，但大家每场比赛都有稳定发挥。目前中国跳水队在大部分项目中难度已不占优势，所以动作完成质量和稳定程度至关重要。福冈世锦赛上获得男子10米跳台第八名的墨西哥选手全套动作难度分高达21.9，他的1组动作和5组动作分别达到4.1和3.8，但质量不佳，导致成绩平平。但这种高难度选手一旦超水平发挥，就是很强的对手，所以中国队要抠好每个动作、每一个细节。本次比赛，在稳定发挥的基础上，杨昊和练俊杰主动加难度，展现出很强的信心。
陈艺文表示，中国跳水队强大的秘诀是日复一日的训练，以及强大的后勤保障团队。作为“梦之队”，亚运会只是他们通往巴黎的一个站点，接下来中国跳水队将全力以赴，备战巴黎奥运会。（转自10月10日《中国体育报》01版）
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