随着学习压力的持续不断的增加,现在的孩子大多在日复一日的伏案学习中度过少年时光。为了努力提升成绩,他们不得不在课桌前重复枯燥的刷题,背诵。不止一次的体育老师“请假”让本就不多的户外运动时间所剩无几
诚然,优异的成绩是孩子未来叩响名校之门的重要的条件,但没有好的身体,再好的成绩都是虚妄。如今,慢慢的变多的精英家长们意识到了运动的重要性,但如何明智的选择一项适合孩子身心特点,在寓教于乐中帮他们全方面成长的体育项目呢?网球,正是不二选择。
挥拍、跳跃、奔跑,这是每一位网球爱好者在球场上的真实写照。相较于很多运动单一的跑、跳或是投,网球算得上体育运动中的“集大成者”。为了追逐每一个来球,你需要足够出色的移动能力;为了让回球更快更重,你需要充分提升核心力量;同样,发球、高压等环节也离不开跳跃能力的训练。如果你能在场上“抡”出一片天,自然也就达到了最佳的身体状态,变身热爱运动的活力少年!
孩子打网球的重点不在于学习多少技术,取得多少比赛的胜利,通过网球运动培养小孩子对运动的乐趣,并给予他们早期的成功喜悦才是重中之重。这些正面的经验与记忆会帮助孩子们保持对事物的热情,从而能持续不断的在学习和生活中挖掘前进的原动力。
青少年阶段,除了智力、身体的快速成长,有关于运动能力的平衡感、协调性、节奏感和空间感也在急速发展之中。回到网球的本质——它就是一项运动。运动是人类最自然的状态,保持良好的运动,才能保持身体与精神的双向健康。
网球运动中的跳跃、移动、碰撞,不仅仅可以充分锻炼孩子的手脑协调性、提升空间感觉,还兼具趣味性,无论是与教练一同完成游戏,抑或是与小伙伴在场地来上一场比赛,都不会感到乏味。当然,网球标准场地长度有36米,在学习之余来到球场挥上两拍,既健身还能充分远眺,帮助孩子缓解眼睛疲劳。
学习网球,能让孩子更好的享受身体成长的乐趣,也可以帮助孩子建立起热情阳光的人生,发掘他们对待事物的积极性,让孩子的童年灿烂起来。
大多数孩子习惯了课堂中、教室里的氛围,许多孩子或许没机会去独立应对一件事,但在网球场上,你便是你的唯一主宰。网球场是一个全方位展示自己的舞台,也是锻炼独立掌控局面的绝佳机会。
隔网相对,领先该怎么样保持?落后又将有怎样的策略?下一分如何打?怎么掌握节奏?这一切的一切都需要针对场上情况,独立的做出选择;球场之下,装备检查、训练安排,都要自己去亲自尝试。在理论与实践的互补中,网球教会你更加独立。
如同职业网坛的高度国际化一样,在青少年网球领域中,国际化元素也随处可见。来自不同国家的参赛选手、教练以及裁判都是国际化的象征。对于每一个孩子来说,参与到网球比赛中,无疑是一种不同于课堂的体验。
不仅如此,网球更具有超强的社交属性,它是极好的社交活动载体。通过网球,大家和有着相同爱好的同龄人,甚至不同年龄、肤色、地域的人同场竞技,因球会友,结下一段深厚的友谊。在不断的交流中,孩子将告别羞涩与胆怯,在网球的陪伴下变得更开朗。
网球是一项终生运动,而终生运动的强大保障,便是网球灵活的身体控制,比赛节奏,以及较低的受伤概率。
网球比赛适合几乎任何年龄段的人群,在少年时,他是一场游戏与娱乐,在欢笑间感受运动的魅力。在青年时,他将变成一场速度与力量的较量,在电光火石间,感受酣畅淋漓。到了老年,网球成为一项日常的交际与回忆,不需要凌厉的击球,也不用满场的飞奔。一拍一拍,娓娓道来,饱含着生活的平淡与醇厚。
总而言之,网球训练作为一项独特的球类运动,在百年来的发展中不断为人们所热爱,小小网球,让全世界从另一个层面上链接起来,也让孩子收获了无尽的宝藏。
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