【48812】羽毛球的根本战术规矩你都了解吗？

  战术与技能及体质相同，是羽毛球运动的根本组成部分。有一些根本的战术规矩，一起适用于女子和男人的一切竞赛项目，而有些战术规矩针对单打、双打与混双时不同很大。

  羽毛球运动的首要准则与战术思维是，球员应该极力够到每个球。这不仅对应于公正竞赛的理念，并且也是该项运动本身的一个根本元素。球员有必要具有奋斗的心态。在竞赛中不能有一点点粗心放松，由于乃至巨大的比分抢先也有或许在数分钟内被反转。这种状况呈现的缘由是抢先一方时间短地无法会集注意力。球员在成功得分后很会有成就感，特别是他之前体现糟糕的话。

  其间一种战术与技能指导思维是，有必要在最高点击球，这样才可以打出飞翔峻峭的球，尤其是在杀球与吊球时。这还可以缩短羽毛球的飞翔轨道。羽毛球飞得越远，其速度丢掉得就越快，因而较短的飞翔轨道可以缩短对手的反应时间。尽早击球的另一个理由是下手击球归于防卫球，而防卫通常会让球员堕入被迫，而尽早击球可以让对手堕入被迫。

  确认战术方案时，球员应该首要重视本身和竞赛的强度，之后才应考虑对手的状况。球员应考虑要点身体和技能条件，确认自己应该归于哪种类型的球员：攻击性球员（击球有力，落点操控杰出）或防卫性球员（防卫优异，跑动活跃，控球杰出），耐力型球员（本身条件好，防卫击球精确）或技能型球员（落点操控杰出，跑动间隔短）。当然球员应该以上述一切质量为方针，但假如球员理解自己的优势，在竞赛中就会体现镇定和安稳，然后可以自傲满满地投入竞赛。

  战术开发应该与上述球员的类型相适应。每位球员的方针都应该是操控竞赛。依据对手的才能与抵抗力，竞赛的节奏可快可慢。单打球员应该方案在每次移动后都回参与地中心，由于从这一个方位抵达场所地四个角的间隔都是持平的。