课程包含羽毛球规矩、正手握拍、原地高远球、正手挑球、正手发高远球、反手握拍、反手挑球、前场脚步、移动挑球、后场脚步、移动高远球、体质练习!
即便是没有一点羽毛球根底的孩子也没问题!孩子们会跟着教练从了解场所了解规矩开端,学习各种技术,逐渐的提高和稳固!
除了技术学习,课程里也组织了归纳体质练习,让孩子的体能在不经意间提高,更好的掌控自己的身体!
短短十几天,从一开端的气喘吁吁,到后来能在一段时间内架拍文风不动,12节课程完毕,孩子们都会有所取得!熟练掌握这些专项技术!
别小看这十来天的练习,它会磨炼孩子的毅力!今后不论在啥当地,都能做到自律又坚决!
首要教练员均为体育院校结业,曾为专业运动员,从业经历比较丰富,具有科学的练习方法。
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